2025-12

もう、1週間に一度はトリカツ食べたい！！というくらい、私がハマり中笑トンカツよりトリカツ！絶対！！トリカツおでん煮卵甘い煮豆ブロッコリー最後の見知らず柿！

またまた載せ忘れて汗２０日木曜日煮込みハンバーグ塩麹卵ミニトマト蒟蒻甘辛煮ほうれん草胡麻和え甘い煮豆見知らず柿

毎日足の経過について書いてて笑昨日と同じく、やはり朝起き上がると同時にふくらはぎが張ります。ひょっとして…水分不足？？と思って、今日はいつもより水分摂るようにしています。あまり変わらないかな笑じゃあ、糖分？？これはちょっと頑張って、市販のお...

朝、また朝に違和感。寝起きにストレッチしてみたら、違和感が消えた！でも歩き続けると、やっぱり違和感が。だから調子こかないように気をつける！けど。ちょっとずつ、この不調と付き合っていく方法を見つけようと思います。ずっとそうしてきたな、これまで...

はあ…気が滅入ります（泣）足がまた良くない。どうしたものか…健康で元気な身体を。元の身体に戻したい（泣）いつも不調になると思う。このまま何もできずに終わるのかな…結局腰がやられてるのかな…焦りで気持ちが落ちます…暗い内容になってしまいました...

載せ忘れました！竹輪入り卵焼きタコカレー風味揚げヒレカツキャベツ炒めみしらず柿